诚信白癜风医院 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/6175263.html牛肉营养价值高,很受大家的欢迎,做法也非常的多,比如番茄炖牛肉,香辣牛肉,小炒牛肉丝等等,今天为大家推荐一道不辣的创意川菜,怪味牛肉,香味扑鼻,做法简单,值得收藏。
牛肉富含肌氨酸并且牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效,所以很多健身人士都比较喜欢吃牛肉,这也是牛肉价格比猪肉高的原因之一,挑选牛肉我们要注意挑选健康新鲜的食材,肉有光泽,红色均匀,有弹性,指压后凹陷立即恢复就是比较新鲜的,一起开始美味的怪味牛肉之旅吧。
怪味牛肉
食材:
牛腱子肉克
葱段、姜、蒜头、花椒、肉桂、香叶、八角、陈皮(如下图所示)
第一步:将牛肉洗净放进锅,最好是炖锅,加水盖过牛肉,放入调料,放入老抽2勺,料酒2勺,盐1小勺,鸡精少许,沸腾后撇去浮沫,再小火煮至肉熟,稍焖,捞起放凉,切片放入碗内,用四个字来说明,就是炖、煮、焖、切。
第二步:把芝麻油,花椒油,红油(没红油可用老干妈辣椒油代替)葱花,蒜蓉,生抽,熟芝麻少许调匀,并均匀地浇在牛肉上怪味就出来啦
第三步:一盘怪味牛肉,一小瓶白酒,拌匀后,吃起真香。
怪味牛肉是菊子姐姐Cooking美味的第12道美食,整道菜做法可以说是非常的简单,虽然名字叫得很奇怪,而且还是川菜,但是它一点都不辣的,更多的是香卤味,一口一片牛肉,吃的简直停不下来了。美食值得分享,生活需要记录,菊子美食记与您一同前行。
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