高血压别慌一把肉桂竟是高血压克星, [复制链接]

　　高血压早期不痛不痒，可真到了后期，却会让人吃足了苦头。当血压升高到一定程度，短暂性头痛会变为剧烈头痛、从记忆力减退变为神志不清，甚至还会出现呕吐、心悸、抽搐等情况。

　　下面介绍一个降压的良方。

　　山楂肉桂汤

　　材料：山楂15克，肉桂6克，红糖25克。

　　做法：山楂洗净备用，锅中加适量水，放入山楂和肉桂，用小火煲30分钟，去药渣加红糖即可，温服。

　　功效：此汤可温肾壮阳、通经脉、祛寒止痛、和中散寒、温经活血。适用于高血压病属中阳不足型，症见胃寒冷痛、手足寒冷、夜尿频多者。对高脂血症偏阳虚者有良效。

　　山楂能降低血清胆固醇及甘油三酯，扩张血管，降低血压和胆固醇，预防动脉粥样硬化。