健康瘦身的红薯沙拉
香甜软糯的红薯，加上葡萄干、核桃仁，不仅可以做减肥期间的代餐，还可以做饭后的小甜点。
制作时间：15分钟
热量：约Kcal
材料：
红薯……一个
盐……少量
糖……1匙
黄油……10克
葡萄干……若干
核桃仁……若干
肉桂粉……少量
将红薯洗净，切成1厘米的正方形。撒少量盐，盖上锅盖蒸至变软。用微波炉加热至变软也可以哟。
将蒸软的红薯倒入碗中，加入黄油和糖捣碎，并加入适量的葡萄干和核桃仁。
在冰箱中冷藏一会取出，然后撒上少量肉桂粉。一份既可代餐，又可当甜点的红薯沙拉就做好啦！
