肉桂加蜂蜜喝能调经吗？
月经是女人每个月要经历的一件大事，月经如果出了问题，是一件很麻烦的事情，对于女性的身体健康会有比较大的影响。肉桂用途广泛，而蜂蜜是生活中常见的食品，那肉桂加蜂蜜喝能调经吗？
肉桂具有温通经络，散寒止痛的作用，能够缓解月经不调出现的小腹酸痛，对缓解痛经闭经有不错的效果，蜂蜜中含有多种维生素、矿物质、活性酶以及葡萄糖和果糖等营养成分，这些成分可以滋养子宫，尤其是枣花蜜，枣花蜜中维生素和矿物质含量非常高，还含有丰富的铁元素，能够补血益气，对于调节月经效果比较好，所以肉桂加蜂蜜对于调节月经有一定的帮助。
当然月经不调与内分泌的关系是脱不开的，肉桂有温通经脉，温中补虚的作用，可以缓解体虚，而蜂蜜中含有丰富的活性酶和多种营养成分，可以促进身体的新陈代谢，促使内分泌平衡，从而使月经逐渐恢复正常，不过每个人的身体素质不同，效果也因人而异。
如果想要食用肉桂加蜂蜜调节月经，首先要购买优质的肉桂粉，建议用开水将适量肉桂粉冲泡搅拌均匀，然后等待温度降至40度左右加入蜂蜜，搅拌均匀即可饮用，蜂蜜中含有的活性物质不耐高温，切记不要用开水冲泡，会影响蜂蜜发挥作用。