肉苁蓉10克，羊腰一个(去内膜，切碎)，粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。
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39、销售世界上第一号的产品不是汽车，而是自己。()在你成功地把自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。