据《中国2型糖尿病防治指南》显示，年全球糖尿病患者有2.85亿，估计到年全球将有近5亿人患糖尿病。
而且，咱们国家已经成为糖尿病的重灾区，糖尿病人群数量占据全球的1/3。在20岁以上的成人中，糖尿病患病率为9.7%，也就是相当于每10个成年人就有一个是糖尿病。
最可怕的是除了已经确定的糖尿病人群，还有一支庞大的糖尿病预备大*！
据统计，我国糖尿病前期的比例高达15.5%，也就是每6个成年人就有一个糖尿病预备*。
两项加在一起中国成年人中4个中就有一个是高血糖状态者。
很多空腹血糖正常的人，但在餐后会出现血糖偏高、血糖水平波动过大的问题，其中不乏一些三餐不规律、动不动就大餐和节食交替的中青年上班族，甚至是在校大学生。这些人都是2型糖尿病和心脑血管疾病的潜在大*！
您的血糖正常吗？1、您空腹血糖数值是大于6小于7.1之间吗？
2、您的餐后两小时血糖数值在7.18-11.1之间吗？
3、您体重超标吗？
4、您经常有饭后困倦、或没到吃饭时间就很饿的情况吗？
如果您有3项以上跟上面的情况一致的话，那您一定要