中医普及平台
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倡导真正的健康积极生活方式
培养人人皆可为的家庭中医师
万丈光芒已经温暖了无数个身心
中医健康之路上，我们和你一起成长
口臭
丁香一两颗含在口里。
心烦失眠
珍珠粉水冲服。
胃痛
等量肉桂、丁香细粉，如同豆粒大小，用胶布贴在胃脘周围的中脘穴。
农药残留中*
地浆水治农药残留中*，酒精犯肝胆，怒气扰神志。
提升耐力抵抗力
人参口含。
心绞痛
人参、三七等份打粉，每次5克，水冲服。
疤痕赘疣
三七粉水冲服。
腮腺炎
仙人掌捣烂外敷，严重的用三七粉6克冲服地浆水。
水泻
车前子炒*研粉调服。
热性高血压
车前子炒后泡茶。
目赤尿*
车前子泡水服用。
急性鼻出血
车前草捣汁服用。
割伤
车前草捣烂外敷。
肺热咳嗽
车前草熬水喝。
慢性肠炎拉肚子
参苓白术散内服。
疮热
小剂量大*配焦三仙各5克，煎水内服。
眩晕耳鸣
大*苏打片内服。
脂肪肝头晕目眩
小柴胡颗粒配大*3片泡水代茶饮。
感冒微寒
煮姜丝白粥喝。
郁闷没胃口
苏叶萝卜粥。
胸肋胀满、烦躁难卧
玫瑰花泡茶饮。
心腹冷痛
檀香、生姜、大枣，煎水喝。
高血压眼睛肩膀痛
桑枝泡水代茶饮。
更年期心烦发热
桑树根、枸杞煮水喝。
尿道结石
白花蛇舌草煮水喝。
强直性脊柱炎
旱莲草煮水，加上心诚拜山，俯仰运动。
茶饭不思
冰糖葫芦。
消脂茶
麦芽10克，山楂10克，枸杞子10克。
背疮
金银花克煮水喝。
防蚊
山苍叶捣烂涂抹身体。
蜂蛰伤
马齿苋捣烂敷。
盲肠炎
*针草一斤半，煮水兑蜂蜜喝。
疮肿痒痛
薄荷叶外敷外洗。
腰酸无力
牛大力熬水喝。
无事常生闷气
橘子叶10克泡水代茶饮。
鼻塞头晕
炒苍耳子泡水代茶饮。
健忘三高
苍术泡水代茶饮。
阑尾炎
败酱草80克熬水加蜂蜜喝。
压力大
*参加点姜枣泡水代茶饮。
肥胖血脂高
山楂荷叶泡水代茶饮。
*疸
茵陈煮水喝。
扭伤
红花三七酒，一半外擦，一半内服。
脚肿尿屙不出
*芪克，赤小豆、陈皮、生姜、紫苏，熬水喝。
老人便秘
荆芥、防风各10克，加润通肠道的药，欲降先升。
老人脱肛
枳壳10克，加升提中气的药，欲升先降。
心烦失眠
导赤散或竹叶煎水加冰糖内服。
苏叶陈姜茶
苏叶、陈皮、生姜，能辛辣行气，芳香解郁，开胃纳食。
郁闷失落
苏叶、大枣泡水代茶饮。
顽固痛经鼻炎
一味白芷煲水喝。
鼻炎
辛夷花泡姜枣茶。
尿道结石
玉米须半斤煎水加蜂蜜喝。
没胃口
麦芽泡水代茶饮。
利咽开音茶
苏叶、罗汉果泡水代茶饮，治疗外感声音沙哑。
低血压头晕
肉桂、甘草各10克泡水代茶饮。
心胸冷痛
肉桂粉温酒冲服。
去贪丸
大*炼蜜为丸，推陈出新，清除肠腑积滞。
恶疮
马齿苋外敷内服。
荔枝上火
用萝卜干或荔枝壳煮水可解之。
降脂茶
生山楂泡水喝，再加日行万步。
血压高
苦丁茶10克泡水喝，加上爬山锻炼。
面斑
茯苓粉调蜂蜜水冲服。
压力大脱发
莲草捣汁加姜水白蜜熬膏，甜酒冲服。
牙痛
花椒、冰片研粉塞牙齿。
跌打肿痛
两面针根泡酒擦。
咽喉痛
橄榄捣烂加冰糖煮水喝。
撑胀
枳实、厚朴、生姜、苏叶、陈皮。
哮喘
五味子20克煮水服用。
失眠
花生叶熬汤喝。
风火赤眼
蒲公英克熬水，内服外洗。
暑热烦渴
*荆子泡水代茶饮。
发育迟缓
五加皮、枸杞子泡酒。
手胀疼
巴戟天煲汤喝，苦刺芯根泡酒外擦。
慢性胃炎
蒲公英熬水喝。
解郁健胃
薄荷、麦芽开水泡代茶饮。
闷闷不乐
玫瑰花泡水代茶饮。
脚肿
草乌、细辛、防风打粉，撒入鞋底，日行万步，再用*芪、益母草、川芎煮水内服。
消积茶
山苍树根10克，鸡屎藤10克，绿茶3克泡水饮。
老人冷痢
薤白一至二两，煮粥喝。
胃冷胀
高良姜粉加红糖热水冲服。
贫血体弱
荔枝干果10枚，大枣7枚，大山楂5枚，煮水喝。
肾炎水肿
浮萍、*芪、赤小豆、生姜熬水喝。
发烧烦渴
葛根20克，芦根20克，白茅根20克煮水喝。
高血压口干苦
苦楝子泡水加蜂蜜喝喝。
眠差消瘦
五味子克泡酒，睡前喝。
心烦失眠
莲子心、灯芯草泡水睡前代茶饮。
高血压失眠
菊花、陈皮泡水泡水代茶饮
口腔溃疡
绿豆、红薯、金不换煲汤喝。
腰痛血压高
炒杜仲30克，玉米须一把，煮水喝，晚上再吃几粒醋泡花生。
暑热昏倒
鸡屎藤叶揉烂塞鼻孔，按人中，醒后服生脉饮。
食撑胀肚
炒萝卜籽粉热水冲服。
胸肋胀满
香附、鸡屎藤泡水代茶饮。
老年痴呆
鸡屎藤、陈皮、麦芽、*参、枸杞子煮水喝。
头痛
川芎打粉调陈茶泡水喝。
心中烦躁
夏枯草，金银花各30克开水泡茶饮。
水土不服
神曲打粉，每次冲服3至5克。
肠炎暗疮
一味马齿苋凉拌当菜吃。
割伤出血
旱莲草揉乱外敷。
马齿苋
一味马齿苋可以疗痔疮，乳痈，加上蜂蜜煎煮可以治疗高烧咳嗽。
新胸痛
桃仁七枚研粉用酒调服。
痰喘高烧
一味竹沥水。
蜜蜂蛰伤
两面针酒外擦。
多动烦躁
莲子芯10根开水泡代茶饮。
胸满肚胀
葫芦茶泡水代茶饮。
淋雨感冒
葱白豆豉汤。
肚痛
藿香叶嚼服。
皮肤瘙痒
杠板归熬水外擦外洗。
愿中医像太阳一样予你光明