一般在家里掌勺的人都知道这个问题“众口难调”。有些人喜欢咸的，有些人喜欢辣的，有些人喜欢甜的。但是当我们吃食物的时候，我们通常只注意吃的什么东西，很少有人会注意到我们每天吃的调味品。谁会想到这些被忽视的调味品会对身体产生重大影响呢？有很多调味品对身体不好，但是有这六种调味品对我们的身体是有益的，它们甚至可以治病，快跟小编一起来看看是哪六种吧。
1，大蒜
在厨房里大蒜是好的调味料，也有很好的营养价值，也是不错的天然药物。研究表明大大蒜是天然的植物广谱抗生素，大蒜包含约2%的大蒜素，其杀菌能力是青霉素的1/10，对多种致病菌如金*色葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、链球菌、白喉、痢疾、伤寒、副伤寒,细菌和霍乱弧菌，具有明显的抑制和杀伤作用。它还能杀死更多的致病真菌、钩虫、针虫和滴虫。生吃大蒜是预防流感和肠道感染的有效方法。所以，在厨房多备一点大蒜吧，平时多吃一点。
2，花椒粉
胡椒不仅是调味品，也是中药。具有健脾、降温、除湿、镇痛作用。现代药理学研究表明，花椒也有镇痛作用，尤其是对龋齿和过敏引起的疼痛。花椒经常被放在火锅的底料里面，但是它还可以放进日常菜中。
3，辣椒粉
辣椒对肠胃有刺激作用，能促进消化液的分泌，增强胃的蠕动，达到开胃的效果。辣椒还能抑制肠内异常发酵，促进胃黏膜再生，保护胃肠细胞。所以我们经常看到吃辣椒的人皮肤更红。辣椒虽好，但不可以多吃，因为吃多的话很可能导致上火。
4，肉桂粉
肉桂粉就是桂皮磨成的粉，肉桂有保护关节的作用。现在，越来越多的中老年人出现关节问题，给日常生活带来了很大的不便。桂皮能缓解疼痛和寒冷，对膝关节疼痛有一定的疗效。所以，关节不好的人，可以在菜中加入一些肉桂粉。
5，胡椒粉
随着生活节奏的加快，许多人的饮食不规律，没有节制，肠胃也受到了损害。胡椒性味辛热，具有温中下气、祛痰、解*等作用，由胃痛引起的感冒具有一定的镇痛作用。所以胃不好的人可以多吃一点胡椒粉，在菜中加入一些胡椒做调味品。
6，姜
姜，味道辛辣，适用于治疗感冒、头痛、痰、咳嗽、胃冷、呕吐等症状，喝姜汤，能促进血液循环，去除体内寒气。姜还能够增进食欲，促进消化，镇吐，活血驱寒，杀菌，助阳，解*等功效。姜的营养成分和大蒜的类似，可以抑制人体对胆固醇的吸收，防止肝脏和血清胆固醇的蓄积。所以，经常用姜做调味品肯定是不错的选择。
小编给大家介绍了六种调味品，它们对我们身体有益，甚至是可以预防和治病，所以厨房多备一点它们吧。
